صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 14 خرداد 1404 - Tue, 03rd Jun 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 01:20
241 -
  افزایش آگاهی در مورد سلامت روان با معرفی تکنیک های مدیریت استرس
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:18 76017915


به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای امروز، مدیریت استرس و اضطراب یکی از مهم ترین چالش های بهداشت روانی است. زندگی پرتنش و مشغله های روزمره موجب شده تا بسیاری از افراد درگیر فشارهای روانی شوند.


242 -
  اثرات خوش قلبی بر کاهش اضطراب و افزایش شادی | حال نیک و احوال نیکو
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 16:18 76017000


کم نیستند از این جنس آدم هایی که با واگویه ها، نیت ها و انرژی های منفی برای دیگران نه تنها حال بقیه را می گیرند که حال و احوال خودشان را هم خراب می کنند. - آنچه برای خود می پسندی برای دیگران ...


243 -
  فواید برگ بو برای سلامتی/ از کاهش اضطراب تا پیشگیری از سرطان
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:17 75980415


برگ بو، گیاهی با خواص درمانی فراوان است که علاوه بر کاربردهای آشپزی، به عنوان یک داروی گیاهی با خواص ضدالتهابی، ضد اضطراب و تقویت سیستم ایمنی شناخته می شود. - برگ بو دارای ترکیبات مفیدی ...


244 -
  عملیات نجات انسان ها با هواپیمای در حال پرواز (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:45 75971362


مخترع این طرح رابرت ادیسون فولتون آمریکایی بود. او ابتدا روی آدمک سپس خوک و در آخر روی انسان آزمایش کرد. سرعت هواپیما در لحظه نجات برابر با دویست کیلومتر است. - پیش بینی مهم ترین تحولات ...


245 -
  نقش سیگار در بیماری های تنفسی چیست؟ (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:35 75971195


مواد موجود در دود تنباکو در مصرف دخانیات باعث تحریک مجاری تنفسی، کاهش خاصیت ارتجاعی بافت ریه و تخریب دیواره آلوئول های ریه می شود. از تاثیر سیگار بر ریه میتوان به تنگی نفس مزمن، - ظهور ...


246 -
  وزارت خزانه داری آمریکا هک شد
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:35 75971193


خبرگزای فرانسه از حمله سایبری به خزانه داری آمریکا خبر داد. - پیش بینی مهم ترین تحولات بازار رمز ارزها در سال جدید میلادی / کدام موفق تر خواهند بود (فیلم) 5 باور غلط که در مورد سلامت روان/ ...


247 -
  لحظه تخریب حصار مرزی و ورود نیرو های طالبان به خاک پاکستان (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:30 75971097


نیرو های طالبان با انتشار این فیلم، از ورود خود به خاک پاکستان خبر داده اند. - ظهور دوباره یک ماهی رازآلود / سر و کله پیشگوی مصیبت پیدا شده (فیلم) رییس بانک مرکزی : نرخ دلار بازار ایران ...


248 -
  مقابله با 5 باور نادرست درباره سلامت روان
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:22 75970992


صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روان پزشک مراجعه می کند، هنوز برای بسیاری از افراد دشوار است. - صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روان پزشک مراجعه می کند،


249 -
  5 باور غلط که در مورد سلامت روان/ «رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد»
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 07:55 75970678


صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روان پزشک مراجعه می کند، هنوز برای بسیاری از افراد دشوار است. - 5 باور غلط که در مورد سلامت روان/ رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط ...


250 -
  مصرف قرص های شب امتحانی در میان دانشجویان؛ آیا دانشگاه ها در حمایت از سلامت روان دانشجویان ناکام هستند؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 10:05 75954278


فشار های روانی دوران امتحانات دانشجویان را به مصرف بی رویه دارو های آرام بخش و محرک سوق داده است. این بحران نگران کننده ضعف حمایت های روان شناختی در دانشگاه ها را آشکار می کند. - گروه ...


251 -
  چند روش موثر برای کنترل استرس و اضطراب
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 09:35 75934600


زندگی با اضطراب و نگرانی هرگز راحت نیست. اگر هم اکنون شما از اضطراب رنج می برید یا بار ها پیش آمده که دچار اضطراب شوید، این سه تکنیک کاهش اضطراب را حتما امتحان کنید. - آفتاب نیوز : حتی اگر ...


252 -
  با این دمنوش ها بهتر می خوابید+ طریقه مصرف
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 07:04 75932712


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پیدا کردن راهکارهایی مانند نوشیدن دمنوش خواب آور می تواند مفید باشد. اما چه دمنوش هایی خواب آور هستند؟ در مصرف دمنوش های خواب آور، - به گزارش ...


253 -
  گل بابا آدم: راز کاهش استرس و بهبود روحیه در خانه !
خط سلامت- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 21:22 75929184


گل بابا آدم علاوه بر زیبایی طبیعی و ویژگی های فیزیکی خاص خود، می تواند فواید روانی قابل توجهی نیز داشته باشد. - و اضطراب گرفته تا بهبود کیفیت خواب و تقویت روحیه، نگهداری این گیاه می ...


254 -
  رشد بازار پناهگاه های مقاوم در برابر بمب اتم
سیتنا- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 19:35 75927819


کارشناسان نسبت به افزایش میل ثروتمندان به خرید پناهگاه های مقاوم در برابر بمب اتم، هشدار دادند. - به گزارش سیتنا، با افزایش چشمگیر تمایل افراد ثروتمند به خرید و احداث پناهگاه در برابر بمب اتم،


255 -
  فواید طلا برای زنان/ از آرامش عصبی تا بهبود سلامت پوست
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:17 75919596


طلا از دیرباز به عنوان نمادی از زیبایی و ثروت شناخته شده است، اما کمتر کسی از فواید این فلز برای سلامتی زنان آگاه است. طلا نه تنها به خاطر جاذبه ظاهری اش محبوب است، - طلا از دیرباز به عنوان ...


256 -
  با این دمنوش ها بهتر می خوابید+ طریقه مصرف
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:12 75916650


دغدغه زیاد، استرس و حجم بالای کار از جمله مواردی است این روزها می توانند روند منظم و طبیعی خواب را دچار اختلال کنند. از آنجایی که خواب کافی، - دغدغه زیاد، استرس و حجم بالای کار از جمله ...


257 -
  تاییدی که باید برای سال جدید ایجاد کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 06:12 75900142


مایکل دام/Unsplash تحقیقات روانشناسی از اثربخشی جملات تاکیدی در بهبود اعتماد به نفس و کاهش اضطراب حمایت می کند. مطالعه منتشر شده در علوم اعصاب شناختی اجتماعی و عاطفی دریافتند که خودتأییدکننده ها،


258 -
  اختلال وسواس چیست و چگونه درمان می شود؟
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:00 75886307


اختلال وسواس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که به ویژگی های تکراری و ناخواسته و رفتارهای اجباری شناخته می شود. این اختلال باعث می شود فرد درگیر افکار، - ایسنا/گلستان اختلال وسواس ...


259 -
  اختلال وسواس چیست و چه انواعی دارد؟
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 08:55 75886262


اختلال وسواس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که به ویژگی های تکراری و ناخواسته و رفتارهای اجباری شناخته می شود. این اختلال باعث می شود فرد درگیر افکار، - ایسنا/گلستان اختلال وسواس ...


260 -
  جویدن ناخن، یک عادت ساده یا نشانه ای از هوش بالا؟!
دانشیاری- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 13:01 75873870


جویدن ناخن، عادتی رایج است که بسیاری از ما آن را تجربه کرده ایم. این عادت نه تنها ظاهر دست ها را نامناسب می کند، بلکه ممکن است به دندان ها و پوست اطراف ناخن آسیب برساند. - جویدن ناخن که ...



 
اخبار داغ:
اولین خرید تابستانی استقلال: هافبک ملی پوش!
ترکیب احتمالی پرسپولیس در فصل جدید؛ نیازمند و بیفوما به جای گندوز و عالیشاه
مستمری بهزیستی و کمیته امداد به 3 میلیون تومان افزایش یافت
طوفان در اردوی پرسپولیس؛ هشتمین جداشده هم معرفی شد
آخرین اخبار درباره نقل و انتقالات استقلال؛ مذاکره باشگاه با مدافع پرسپولیس!
تماس پرسپولیسی ها با بازیکن مازاد؛ فعلا با تیمی نبند!
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امشب چهارشنبه 14 خرداد | از اولین خرید استقلال رونمایی شد + اسم
 عکس| ملکه زیبایی جهان در سال 2025 انتخاب شد
عکس/سانسور عجیب و ناشیانه لباس یک خانم در تلویزیون!
داستان دستگیری ادمین فارسی زبان فن پیج نتانیاهو در توییتر چیست؟
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
ماجرای دستگیری تبعه خارجی در مرز مهران
آخرین گام ساماندهی کارکنان دولت امشب 13 خرداد 1404 | ساماندهی نیروهای شرکتی روی دور تند افتاد
رپویا با قیمت 26 هزار و 296 ریال عرضه اولیه شد
فروش بدون قرعه کشی ایران خودرو ویژه عید قربان 1404 / جدول
موفقیت خیره کننده یک شرکت با تکیه بر هوش مصنوعی نظامی
این 3 مکانیسم دفاعی می توانند رفتار کودک شما را توضیح دهند
مستمری بهزیستی 3 میلیون تومان بیشتر شد / بهزیستی و کمیته امداد مشمول افزایش جدید
دختر شایسته جهان در سال 2025 یک تایلندی است
دفترچه انتخاب رشته آزمون اختصاصی «دانشجو معلم» در کنکور 1404 منتشر شد
پرداخت عیدی به معلمان تکذیب شد

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
کمیته امداد
باشگاه استقلال
ایران خودرو
انتخاب رشته
باشگاه گل گهر
آزمون سراسری
آرسنال و لیورپول
باشگاه پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
آب گریزی
شرکت آب و فاضلاب تهران
تولید علم و فناوری
بابابهرام
گل شمار
حمید لطف اللهیان
جهاد النکاح
استرداد مجرمین
شهرداری الوند
چی بخونم
باب باوئر
رضا نقی پور
اکانت های فیک
انجمن بازیگران خانه سینما
انتخابات فدراسیون ها
بوسعید
دزدانه
برنامه علی ضیا
لوله سازی اهواز
اشتباهات مرگبار
پرسپولیسی ها
ایران خودرو
دختر شایسته
ملکه زیبایی
نقل و انتقالات تابستانی
بازار نقل و انتقالات
باشگاه گل گهر سیرجان
خانواده های نیازمند
وزارت آموزش و پرورش
فرهنگیان بازنشسته
تلویزیون اینترنتی
محمدامین کاظمیان
پیشکسوت پرسپولیس
حقوق مالکیت فکری
ایران خودرو دیزل
فروش ایران خودرو
شرکت ایران خودرو
وزیر امور خارجه
عرضه اولیه سهام
فرشاد احمدزاده
ترکیب پرسپولیس
میلیون تومانی
کلارنس سیدورف
انتخاب سرمربی
هسته ای ایران
آموزش و پرورش
دستگیری سارق
جهاد کشاورزی
زائران عتبات
مواد منفجره
حساب کاربری
رییس جمهوری
توافق نهایی
منحصربه فرد
مالکیت فکری
احساس رضایت
تیم تراکتور
آژانس بین المللی انرژی اتمی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
دفترچه راهنمای انتخاب رشته
ترکیب احتمالی پرسپولیس
آژانس بین المللی انرژی
نقل و انتقالات فوتبال
کمیسیون اجتماعی مجلس
پرونده هسته ای ایران
لیست مازاد پرسپولیس
امیرمحمد رزاقی نیا
پرسپولیس و استقلال
وزارت جهاد کشاورزی
فصل نقل و انتقالات

 

چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار کاهش اضطراب - صفحه سیزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.